Le Chi Kong (ou Qi Gong) regroupe un ensemble de techniques millénaires qui ont pour origine des pratiques d’entretien de la santé issues directement de la médecine chinoise traditionnelle et de la culture chinoise.
Pendant le confinement et le début du déconfinement (2020)
Pendant le confinement, une élève nous a suggéré de faire
une vidéo d'un enchainement de Qi Gong. Nous avons, dans un premier temps,
filmé un enchainement en quatre parties que nous avons mis sur Youtube. Devant
l'enthousiasme des élèves, nous avons réalisé un deuxième enchainement. Ces
deux enchainements d'environ vingt cinq minutes ne sont pas un cours mais ont
permis a des élèves de s'entrainer régulièrement pendant le confinement. La
deuxième étape a été de nous mettre à Zoom et de faire réellement deux cours
d'une heure par semaine. Bien sûr, cela ne peut remplacer un cours en salle où
l'on voit les élèves, etc. mais c'est mieux que rien ! Une vingtaine d'élèves
suivent actuellement ces cours.
