lundi 26 mai 2014

Stage de Qi Gong, le dimanche 29 Juin 2014

 de 10h à 17h30
à Limours (au Nautilus)


Méli Mélo de Qi Gong

pédagogie adaptée aux européens + documentation
La documentation vous permet de travailler chez vous à votre rythme

Le stage se fait debout, assis (sur le sol ou une chaise) et allongé afin d'en faciliter l'apprentissage.
Il y a un effet cumulatif pendant la journée : on se sent, par exemple, en meilleur forme et bien détendu.

Ces enchainements ont été créés par plusieurs grands experts en Qi Gong comme :  Mme Guo Lin, Kuo Chi, Zhang Guangde.

accessible même à des débutants.

Les mouvements sont différents du stage de l'an dernier.
Ils ne sont pas difficiles à apprendre. Plusieurs enchainements simples seront travaillés. Les mouvements ont une action sur la préservation de la santé.

Pour tout renseignement complémentaire, nous vous prions de contacter directement Alain Gesbert Tél : 01 64 91 26 57