de 10h à
17h30
à Limours (au Nautilus)
Méli Mélo
de Qi Gong
pédagogie
adaptée aux européens + documentation
La
documentation vous permet de travailler chez vous à votre
rythme
Le stage
se fait debout, assis (sur le sol ou une chaise) et allongé
afin d'en faciliter l'apprentissage.
Il y a un effet cumulatif pendant la journée : on se sent, par exemple, en meilleur forme et bien détendu.
Il y a un effet cumulatif pendant la journée : on se sent, par exemple, en meilleur forme et bien détendu.
Ces
enchainements ont été créés par plusieurs grands experts en Qi
Gong comme :
Mme Guo Lin, Kuo
Chi, Zhang Guangde.
accessible même à des débutants.
Les
mouvements sont différents du stage de l'an dernier.
Ils ne sont pas difficiles à apprendre. Plusieurs enchainements simples seront travaillés. Les mouvements ont une action sur la préservation de la santé.
Pour tout renseignement complémentaire, nous vous prions de contacter directement Alain Gesbert Tél : 01 64 91 26 57
Ils ne sont pas difficiles à apprendre. Plusieurs enchainements simples seront travaillés. Les mouvements ont une action sur la préservation de la santé.
Pour tout renseignement complémentaire, nous vous prions de contacter directement Alain Gesbert Tél : 01 64 91 26 57
