Samedi 7 septembre 2024, de 09 h 30 à 15 h, à La Halle des Sports
c’est le Forum des Associations de Limours, c’est une belle occasion de venir nous rencontrer, de vous renseigner et de découvrir les cours de Qi Gong de l’association EssenCiel.
L’enseignant donne des cours à l’année depuis plus de 20 ans. Il vous propose son expérience et une pédagogie adaptée aux européens.
Outre le Qi Gong postural (debout, assis, allongé), il y a également des mouvements spécifiques associés au tissu conjonctif, des respirations associées ou non aux mouvements, des postures isométriques en relation avec les postures statiques de l'arbre avec une nouvelle approche…
Découvrez notre livre sur : Qi Gong EssenCiel (lulu.com)
